Combien de promenades par jour faut-il pour un Berger Blanc Suisse ? En général, un Berger Blanc Suisse a besoin d’au moins trois sorties quotidiennes, dont une balade longue pour se dépenser pleinement. Ces promenades sont essentielles pour son bien-être physique, mental et émotionnel.
- 3 promenades par jour recommandées pour un adulte en bonne santé
- Une grande balade quotidienne de 45 à 90 minutes
- 2 autres sorties plus courtes pour le confort et l’équilibre mental
- Les promenades doivent être variées et stimulantes
- Les besoins évoluent selon l’âge, la météo et votre rythme de vie
Vous vous êtes déjà posé cette question en regardant votre Berger Blanc Suisse les fesses collées à la porte, le regard désespéré, comme s’il tentait de vous transmettre un message télépathique ? Vous n’êtes pas seul.
C’est une question que tous les propriétaires se posent, parfois dès le premier jour où cette magnifique créature blanche a mis une patte dans leur vie : « Combien de promenades par jour faut-il pour mon BBS ? »
Parce qu’on ne parle pas d’un coussin décoratif avec des oreilles, mais bien d’un chien intelligent, sportif, sensible, et — soyons francs — un peu pot de colle sur les bords.
Spoiler alert : il a besoin de plus que deux tours de pâté de maisons et un lancer de balle entre deux pubs.
Petit rappel : qui est ce Berger Blanc Suisse qu’on promène ?
Avant de compter les promenades, comprenons un peu le spécimen. Car le Berger Blanc Suisse, ce n’est pas juste un chien “beau comme un loup et doux comme un agneau”.
| Caractéristique | Description |
|---|---|
| Énergie | Haute. Il est prêt pour le marathon des câlins ou le trail des montagnes, selon l’humeur. |
| Intelligence | Redoutable. Il comprend vite… et vous manipule encore plus vite si vous n’êtes pas vigilant. |
| Besoin de stimulation | Élevé. Il aime les jeux, les défis, les nouvelles expériences (et parfois les chaussettes sales… personne n’est parfait). |
| Tempérament | Sensible, fidèle, parfois pot-de-colle professionnel. Il a besoin de présence, d’attention… et d’herbe sous les coussinets. |
Alors, combien de sorties ? Et pourquoi pas 23 ?
Vous l’avez compris, une balade ne sert pas juste à faire “pipi-caca” (même si, soyons honnêtes, c’est un des effets secondaires les plus pratiques).
Une promenade, pour un Berger Blanc Suisse, c’est un moment d’exploration, de dépense physique, de socialisation, et de renforcement du lien avec vous. C’est aussi son Instagram perso, où il like tous les arbres et poste des commentaires en flairant les buissons.
Verdict ? Pour un adulte en bonne santé, on recommande :
- 3 sorties par jour minimum — oui, minimum. Dont :
- 1 balade longue (entre 45 minutes et 1h30, voire plus si affinités)
- 2 sorties plus courtes (15 à 30 minutes)
Mais attention, quantité ne fait pas tout. Il faut aussi parler qualité de la promenade.
Les différentes promenades : petit guide canin
Un peu comme les humains ont leurs cafés du matin, leurs pauses dej’ et leur série Netflix du soir, le Berger Blanc Suisse a ses types de balades. En voici un petit classement maison :
Type de promenade Durée idéale Objectif Commentaires
La “pipidrome” du matin 15-20 min Soulagement, démarrage doux Pas besoin de courir, mais on ouvre l’œil : il aime flairer les nouvelles du quartier.
La “grande vadrouille” 45-90 min Dépense physique et mentale Randonnée, forêt, parc… Idéal pour courir, jouer, se fatiguer gentiment.
La “sortie sociale” Variable Rencontrer des congénères Croiser d’autres chiens, observer, apprendre à gérer l’excitation.
La “promenade enrichissante” 30 min Jeux, exercices, flair Intégrer du dressage, des jeux de flair, des défis cognitifs.
Mais… il a VRAIMENT besoin de tout ça ?
Oui. Sincèrement. Un BBS mal promené, c’est :
Un chien qui s’ennuie.
Un chien qui mâchouille vos meubles.
Un chien qui vous regarde fixement pendant que vous mangez… et qui finit par piquer votre croissant.
Un BBS fatigué ? C’est un BBS heureux. Et vous aussi, accessoirement.
Et pour les chiots, on fait comment ?
Bonne question ! On n’emmène pas un bébé Berger faire une randonnée de 12 km.
Voici un repère simple qu’on utilise souvent chez les éducateurs canins :
🐾 5 minutes de marche par mois d’âge, jusqu’à l’âge de 1 an.
Donc un chiot de 4 mois = 20 minutes de balade max à la fois. Plusieurs fois par jour, oui, mais en fractionné. Comme un athlète en herbe (sans les haltères).
Et pas de sauts, ni d’escaliers à gogo : les articulations sont fragiles !
Témoignages (100% vrais, 0% exagérés… ou presque)
🐶 Clémentine, 34 ans, Toulouse :
“Avant d’avoir Oslo, je pensais qu’une promenade de 20 minutes suffisait. Puis il a mangé un coussin entier et mon abonnement Netflix. Depuis, on fait 10 km par jour. Et il dort. Et moi, j’ai des cuisses en béton.”
🐾 Guillaume, 46 ans, Metz :
“Mon BBS, Ghost, a besoin de variété. Si on prend toujours le même chemin, il refuse de sortir. Il s’assoit et me regarde genre ‘t’es sérieux, Michel ?’. Maintenant, on change tous les deux jours. Je connais mon quartier comme ma poche.”
🐕 Manon, 28 ans, Lille :
“Je pensais que mon BBS serait calme comme sur les photos Insta. Spoiler : non. Mais depuis qu’on fait du pistage et qu’on alterne les balades ludiques, il est plus détendu. Et moi aussi !”
Varier les plaisirs : le secret des promenades qui fonctionnent
Si vous faites chaque jour le même circuit, même trottoir, même poteau… votre chien va vite penser qu’il vit dans Un jour sans fin.
Alors, variez !
- Alternez les lieux : forêt, ville, parc, campagne, plage (chanceux !)
- Changez de rythme : marche lente, rapide, petits sprints
- Ajoutez des jeux : cache-cache, recherche d’objets, parcours d’obstacles improvisé
- Intégrez du dressage : assis, pas bouger, marche au pied… en balade, c’est plus fun !
Un BBS stimulé, c’est un BBS qui dort comme un bébé et vous laisse regarder votre série tranquille.
Et les jours de pluie, de flemme, ou de grippe ?
On connaît tous ces jours. Où sortir semble aussi motivant qu’un lundi sans café. Mais votre BBS, lui, ne connaît pas la météo. Il connaît juste son besoin de se dépenser.
Alors on adapte :
Balade plus courte, mais jeux de flair à l’intérieur
Travail d’obéissance à la maison
Jeux de recherche (“où est la friandise planquée ?”)
Tapis de fouille, snuffle mat, Kong… tout est bon pour occuper le cerveau
Check-list du promeneur de BBS
✅ Collier ou harnais bien ajusté
✅ Laisse solide (et longue si possible pour la grande vadrouille)
✅ Sacs à crottes (évidemment)
✅ Gourde d’eau si balade longue
✅ Petites friandises (pour le rappel, les jeux, ou juste parce qu’il est mignon)
✅ Votre bonne humeur ! (facultatif, mais recommandé)
Et pour les maîtres qui travaillent ?
Pas de panique. Tous les humains n’ont pas 3 heures par jour à consacrer aux promenades. Mais il y a des solutions :
- Organiser une grande balade tôt le matin ou en soirée
- Faire appel à un dog-walker pour la sortie de midi
- Utiliser le week-end pour faire de vraies randonnées (votre BBS adorera)
- Envisager une garderie canine 1 ou 2 fois par semaine
L’idée, c’est que le chien ait ses besoins respectés… sans que vous deveniez zombie en burn-out canin.
Conclusion : combien de balades, donc ?
3 minimum. Une pour le corps. Une pour le mental. Une pour le plaisir.
Et parfois plus, selon l’énergie de votre chien (et la vôtre).
Mais surtout : des balades variées, intéressantes, joyeuses. Où il peut courir, flairer, jouer, explorer, rencontrer, se dépenser… et revenir avec un grand sourire (et parfois un peu de boue, mais on lui pardonne, non ?).
En résumé ?
| Âge du chien | Nombre de balades/jour | Temps total conseillé |
|---|---|---|
| Chiot (2-6 mois) | 4 à 5 petites sorties | 15 à 45 min au total (en plusieurs fois) |
| Jeune (6-12 mois) | 3 à 4 balades | 1h à 1h30, selon tolérance |
| Adulte (1 an et +) | 3 balades minimum | 1h30 à 2h30/jour (ou plus selon le tempérament) |
| Sénior | 2 à 3 sorties douces | Temps réduit, mais quotidien |
Et vous ? Combien de balades faites-vous par jour avec votre BBS ? Est-ce lui qui vous promène ou l’inverse ? 😄
Vous avez des anecdotes de randonnées épiques, de flaques boueuses fatales ou de BBS qui refusent d’avancer sans leur bâton préféré ? Racontez-les ! On adore les histoires de terrain. 🐕🦺
FAQ – Promenades du Berger Blanc Suisse
Combien de promenades par jour pour un Berger Blanc Suisse adulte ?
En moyenne, 3 promenades par jour sont recommandées : une longue (45 à 90 min) et deux plus courtes (15 à 30 min).
Mon Berger Blanc Suisse peut-il se contenter d’un jardin ?
Non. Même avec un grand jardin, il a besoin de sorties extérieures pour explorer, sentir, rencontrer d’autres chiens et varier les stimulations.
Et les chiots, ils doivent marcher autant ?
Non, les promenades doivent être plus courtes : environ 5 minutes par mois d’âge à la fois, plusieurs fois par jour.
Que faire les jours de pluie ou de flemme ?
Optez pour des jeux d’intérieur : pistage, recherche de friandises, éducation ludique… L’important est de stimuler son esprit et son corps.
Que faire si je travaille toute la journée ?
Vous pouvez organiser une grande balade tôt le matin et en soirée, faire appel à un dog-walker ou l’inscrire en garderie canine 1 à 2 fois par semaine.